Вторник, 28 марта
  • Погода
  • -2
  • USD4,1178
  • RUB (100)7,7176
  • EUR4,1475

Александр Михеев

Что происходит с организмом, если каждый день приседать?

Что происходит с организмом, если каждый день приседать?

12.02.2022, 11:50
Приседания — одно из базовых упражнений, которое создает хорошую нагрузку на достаточно большую группу мышц, пишет Sputnik. Одним из плюсов приседаний является доступность — для выполнения упражнений необязательно ходить в спортзал, а делать их, например, дома.