После 10-летнего веганства британская айтишница перешла на «диету хищника». Вот к чему это привело
Айтишница, которая живет в Лондоне, рассказала об экстремальном эксперименте с питанием — 10 лет женщина питалась сырыми овощами и фруктами, после чего решила перейти на «диету хищника», когда в пищу идут исключительно продукты животного происхождения.
Лаура Слиазайте рассказала об «одержимости» правильным питанием и фитнесом. Однако при этом у нее были проблемы с суставами, наблюдался недостаток витаминов, кровоточащие десны и экзема.
Женщина начала постепенно вносить корректировки в диету, вводя новые продукты. В конечном итоге она перешла на «диету хищника» — в качестве эксперимента — на месяц. Так Лаура желала проверить ее влияние на собственное здоровье. Несмотря на предупреждения об опасности такого перехода Лаура стала употреблять в пищу только мясо, яйца, сыр и подобные продукты.
«Через первые 30 дней я стала чувствовать себя великолепно, я стала полна энергии, моя пищеварительная система заработала лучше. Я решила придерживаться новой диеты 100 дней, а когда они прошли, поняла, что это мой стиль жизни», — рассказала женщина. По словам Лауры, спустя год она почувствовала себя «настоящим человеком», а «тело излечивается»: экзема прошла, волосы стали мягкими и шелковистыми, сон как у младенца, суставы не болят и так далее. Также уменьшилась нагрузка на кошелек.
