Врач посоветовала белорусским школьникам… обучаться стоя
Профессор кафедры гигиены и охраны здоровья детей БГМУ, доктор медицинских наук Елена Гузик призвала школы использовать конторки — столы для работы стоя. И это — не наказание.
По словам врача, приспособления для обучения стоя уже закуплены, однако часто используются не по назначению.
Как пояснила Гузик, детям 7–10 лет непросто проводить целый урок в сидячем положении — все дело в особенностях высшей нервной деятельности. Некоторые ученики не могут находиться в положении сидя больше 7–10 минут в день. Таким ученикам желательно предлагать заниматься не только сидя, но и стоя.
Использовать конторки можно и в старших классах. Профессор утверждает, что благодаря возможности работать как сидя, так и стоя, у учащихся укрепляется опорно-двигательный, вестибулярный аппарат, а еще они меньше устают.
По гигиеническим регламентам стоя рекомендовано учиться 7–10 минут для учащихся 1–4-х классов, 15 минут — для учащихся 5–11-х (12-х) классов.
