Ученые выяснили, что длительное одиночество плохо влияет на личность
Группа ученых из Южной Кореи провела масштабное исследование, изучая долговременное влияние одиночества на личностные качества человека.
Они проанализировали данные крупномасштабного проекта Health and Retirement Study. Исследователи отслеживали жизнь более 9 с половиной тысяч американцев старше 50 лет и собирали сведения в 2012, 2016 и 2020 годах.
Результаты показали, что ощущение одиночества предсказывает снижение трех важных личностных черт: экстравертности, доброжелательности и добросовестности. Так, одиночество может постепенно разрушить нашу социальную открытость, дружелюбие и дисциплинированность в повседневной жизни.
Негативные эмоции, такие как грусть или гнев, играли значительную роль в этой динамике. Они одновременно выступали предвестниками и следствием одиночества и невротизма.
Открытие подчеркивает важность социальных связей и эмоционального благополучия для поддержания здоровых личностных качеств на протяжении всей жизни.
