Доктор Комаровский назвал бесполезные и эффективные способы повысить иммунитет
Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский опубликовал в Instagram пост, в котором перечислил бесполезные, с его точки зрения, средства, которыми пользуются, чтобы повысить иммунитет. Одновременно Комаровский назвал эффективные, по его мнению, способы.
Не работают, по мнению врача, лук и чеснок, БАДы, «противовирусные» амулеты, эхинацея, элеутерококк и аналогичные препараты, гомеопатия, а также так называемые «иммуномодуляторы».
Эффективны в данном вопросе, считает Комаровский, полноценный сон, умеренные физические нагрузки, полный отказ от алкоголя и курения, здоровое питание, положительные эмоции, а также — вакцинация.
Сейчас во многих странах наблюдается рекордные показатели инфицирования, вызванные распространением сверхзаразного штамма коронавируса «омикрон». Не стала исключением и Беларусь: вчера было объявлено о суточном рекорде по количеству зараженных.
