Известный врач призвал беременных сократить употребление морской рыбы
В эфире телеканала «Россия 1» известный врач Александр Мясников рассказал о пользе и потенциальном вреде морской рыбы.
По словам медика, этот продукт богат йодом, белком и, что особенно важно, жирной кислотой омега-3. По мнению Мясникова, йод и белок содержатся во многих продуктах, а вот кислоту омега-3 «вы не найдете больше нигде». При этом она «реально продлевает нашу жизнь».
При этом Мясников предостерег беременных от чрезмерного увлечения морской рыбой. Дело в том, что в ней может накапливаться ртуть, которая навредит будущему ребенку. Известно, что таким свойством отличается тунец.
Персоналии:
Александр Мясников